magazin 3 sedmicu

Kako se priprema najbolja zaprška za gulaš?

Zaprška je brašno poprženo na masti pomiješano s malo tečnosti koje se dodaje se tradicionalnim varivima kao što su pasulj, sarma, punjena paprika i gulaš za zgušnjavanje kako bi vaše jelo bilo ukusnije i sočnije, a ne vodenasto i rijetko.

magazin 4 mjeseca

Najzdravija zaprška: Zaboravite brašno, ovo je zdravije, jeftinije i ne goji

Ovo je prava stvar ukoliko vodite računa o kilaži, a volite kuhanu hranu.

magazin 6 mjeseci

Kažu da je ovo najzdravija zaprška, nema brašna, ne gomila salo, dobro se probavlja

Dobro je da se hidrirate i uz pomoć hrane, jer mnoge namirnice sadrže veliki procenat vode, zato je dobro jesti dosta voća i povrća, ali nemojte zaboraviti i nešto „na kašiku“.