Dugo sjedite za kompjuterom: Potez kojim ćete u 90 sekundi opustiti ukočeni vrat (VIDEO)

Ukočeni vrat može nas mučiti kada spavamo u nepravilnom položaju, kada dugo sjedimo za kompjuterom ili u automobilu, ali i kada smo dugo pod uticajem klima-uređaja. Doznajte kako da sami u 90 sekundi opustite ukočeni vrat i osjetite olakšanje.