Kad saznate protiv kojih sve bolesti služi kao moćno oružje, uvrstit ćete ovo povrće u vašu redovnu ishranu

Šparoge su prepune hranjivih tvari i odličan izvor vlakana, vitamina C i folata. Također su bogate vitaminom K, bitnim nutrijentom za zgrušavanje krvi i zdrave kosti.