Aromatičan i prepoznatljiv po svom zemljanom mirisu, origano nije samo nezaobilazan začin mediteranske i bliskoistočne kuhinje, već i moćan prirodni lijek. Bilo da ga koristimo svježeg, osušenog ili kao eterično ulje, njegova blagotvorna svojstva odavno su poznata.
Je li pileća supa zaista lijek za prehladu ili je to samo mit? Vjerovatno ste se to bar jednom zapitali kad su vam nana ili mama pripremile supicu nakon što je temperatura porasla, a nos procurio.
Bijeli luk se stoljećima koristi i kao hrana i kao lijek, a njegova konzumacija donosi brojne zdravstvene prednosti.
Bijeli luk se stoljećima koristi i kao hrana i kao lijek, a njegova konzumacija donosi brojne zdravstvene prednosti.
Bol u grlu je jedan od najčešćih simptoma prehlade i gripe, ali i alergija.
Svake godine, sezona gripe i prehlade pogađa milione ljudi širom svijeta, uzrokujući ne samo privremenu nelagodu već i ozbiljne komplikacije kod rizičnih grupa – posebno osoba sa srčanim bolestima, dijabetesom, ili poremećajima štitnjače.
Kada se suočimo sa začepljenim nosom, kihanjem ili bolom u grlu, teško je odrediti da li se radi o alergiji ili prehladi.
Vodnjika je stari, gotovo zaboravljeni napitak koji se pravi od raznih jesenjih plodova, uključujući divlju jabuku, krušku, mušmulu, šipurak, dunju i druge.
Obična prehlada i gripa imaju mnoge zajedničke simptome, ali budući da gripa ponekad može eskalirati u nešto mnogo ozbiljnije, prepoznavanje ključnih razlika može biti presudno za pravilno liječenje simptoma.
Pravilna prehrana doprinosi jačanju imuniteta. Dobrim izborom namirnica možete ublažiti simptome i posljedice gripe te pomoći u bržem oporavku vlastitog organizma
rosječna odrasla osoba preboli prehladu 2 – 3 puta godišnje, a svaka može trajati oko tjedan dana. Simptomi prehlade, poput curenja nosa i kašlja, obično su blagi.
Zimski mjeseci donose neizbježne promjene – više vremena provodimo u zatvorenim prostorima, što pogoduje širenju virusa, dok hladnoća i vlaga dodatno opterećuju naše tijelo.
Liječi prehladu za 1 sat, a jeftin je i nalazi se svuda!
Kada se razbolite, simptomi poput curenja nosa, bolnog grla i kašlja obično traju oko sedam dana. Međutim, jednostavno rješenje s otopinom soli može pomoći skratiti to razdoblje.
Prevencija prehlade i gripe vaša je prva (i najbolja) obrana. Stručnjaci su otkrili što oni sami rade kako bi skratili trajanje prehlade i olakšali simptome.
Zimski mjeseci donose povećan rizik od prehlada, a prilagođena prehrane može nam pomoći da ostanemo zdravi ili da se brže oporavimo.
Ljudi koji već imaju kronična respiratorna oboljenja, poput astme i kronične opstruktivne plućne bolesti, mogu doživjeti dodatne komplikacije zbog naglih promjena temperature
Vjerovanje da hladnoća uzrokuje prehladu duboko je ukorijenjeno, a bake nas već decenijama upozoravaju na opasnosti od izlaska napolje sa mokrom kosom ili nedovoljno odjeće.
Zima često donosi učestale prehlade među djecom, posebno onima koja pohađaju vrtiće i škole.
Sezona prehlade i upale grla donosi neprijatan kašalj koji često zahtijeva brzo rješenje.