
magazin
9 mjeseci
Ako se ne pokrenemo, prijeti nam epidemija osteoporoze, srčanog i moždanog udara
Kako kaže, između 20. i 30. godine stvara se koštana masa, i tad je fizička aktivnost najneophodnija, jer je gubitak koštane mase isključivo vezan za fizičku neaktivnost.