zdravlje 4 dana

Koliko neprospavanih noći šteti zdravlju srca?

Samo tri uzastopne noći bez sna dovoljne su da se pojave prvi negativni efekti po zdravlje, posebno po srce, pokazuje najnovija studija.

život 5 mjeseci

Ovih sedam savjeta preobrazit će vaš san: Spavajte mirno i svakodnevno se budite puni energije

Dobar  san nije samo ključan za oslobađanje od umora – on ima značajan utjecaj na naše cjelokupno zdravlje i mentalno stanje.

život 2 godine

Nije spavao 11 dana pa otkrio svoje iskustvo: Evo šta mu se desilo sa mozgom i tijelom

U želji da obori svjetski rekord, Tony Wright iz Ujedinjenog Kraljevstva pokušao je da što duže bude bez sna.