zdravlje 2 mjeseca

Dijeta po guštu nutricionista: zašto svi vole mediteransku prehranu?

Bilo da želimo izgubiti višak kilograma ili održati postojeću tjelesnu težinu, zdravlje je na prvom mjestu. Mediteranska dijeta s pravom se smatra jednom od najzdravijih, a pritom se može dodatno prilagoditi kako bismo se brže riješili viškova

magazin 2 godine

Mediteranska ishrana dokazano produžava život žena

Mediteranski način ishrane mogao bi smanjiti rizik od srčanih bolesti kod žena za 24 posto, pokazalo je novo istraživanje. Studija je kombinovala istraživanja o mediteranskoj dijeti, izdvojivši podatke o ženama.