magazin 1 mjesec

Brza dijeta skida 3 kg u prvoj sedmici: Donosimo jelovnik s 3 obroka dnevno, izbacujete samo jedno

Donosimo jelovnik za 3 sedmice keto dijete.

magazin 2 godine

Keto salata za sve one koji izbjegavaju ugljikohidrate

Ako ste i vi među onima koji slijede pravila ketogene dijete, onda bi vas mogao zanimati recept za ovu salatu. Ketogena ili keto dijeta poseban je način prehrane koji podrazumijeva drastično snižen unos ugljikohidrata i povećan unos masti te primjeren unos proteina.