
Bol u leđima: Kako da ga spriječite, a ne liječite
Bol u leđima može se okarakterisati i kao najčešća vrsta boli modernog doba.
Bol u leđima može se okarakterisati i kao najčešća vrsta boli modernog doba.
Uočavanje znakova prije nego što bude prekasno može spasiti vaš život.
Veoma često naše tijelo pokušava da nas upozori da nešto nije u redu. Nekada čak i najobičnija glavobolja može biti simptom nečega mnogo većeg i opasnijeg.
Bolovi u vratu mogu biti izuzetno neugodni i ograničavajući, osobito ako su uzrokovani dugotrajnim sjedenjem, lošim držanjem ili napetostima.
Da li se još ko sjeća njenog veličanstva – slamarice?
Menstrualni bolovi, poznati i kao dismenoreja, predstavljaju čestu mjesečnu nelagodu s kojom se suočavaju mnoge žene.
Čak i kada se osjećamo umorno i iscrpljeno prije spavanja, uglavnom znamo da ćemo se probuditi odmorniji i puni energije.
Osjećaj boli na nekom dijelu glave vjerojatno nikome nije stran i doživio ga je barem jednom u životu. Glavobolja nije rijetka pojava i može se različito očitovati kod ljudi.
Uzroci bolova u šaci mogu biti različiti, a liječenje ovisi o specifičnom problemu te je važno brzo reagirati kako ne bi došlo do pogoršanja simptoma
Bol u koljenima i leđima postali su uobičajena boljka modernog čovjeka.
Iako je vitamin C ključan za opšte zdravlje, previsoke doze u obliku dodataka mogu povećati rizik od pojave kamenja u bubrezima
Prof. dr Vojislav Perišić objašnjva da ovo nije efikasna metoda „liječenja“ i dugoročno ne rijkešava probleme.
A bol dodatno pojačavaju psihološki i emocionalni faktori koji često ostanu previđeni.
Pravi se veoma jednostavno od tri sastojka.
Lijekovi protiv bolova kao što su ibuprofen, paracetamol ili acetilsalicilna kiselina (aspirin) često se koriste za ublažavanje boli, smanjenje upale i smanjenje temperature.
Zdrava i uravnotežena ishrana treba da nam obezbijedi hranljive materije koje su nam potrebne. Međutim, ako to nije slučaj, nedostatak vitamina i minerala može izazvati bol u našem tijelu.
Jedan prodavac začina je na društvenim mrežama podijelio informacije o namirnici koja može pomoći u smanjenju menstrualnog bola i krvarenja, a neki ga nazivaju „prirodnim ibuprofenom“.
Potpetice i dalje vladaju trendovima. No ponekad mogu uzrokovati nelagodu, naročito nakon višesatnog stajanja.
Procjenjuje se da 8% odraslih pati od upornih ili hroničnih bolova u leđima koji ograničavaju njihove svakodnevne aktivnosti.
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput aspirina, naproksena ili ibuprofena, povezuju se s čirevima na želucu, problemima s plodnošću, sluhom, kardiovaskularnim problemima i s povećanim rizikom od stvaranja ugrušaka.