Pored zdrave ishrane, trening Sanje Kužet zaslužan je što poslije tri porođaja ona izgleda bolje nego ikad.
Sanja sate provodi u teretani radeći intenzivne treninge snage, a jedan svoj trening podijelila je na svom Instagramu.
Osim intenzivnih treninga, Sanja je ishranu prilagodila kalorijskom deficitu, te sada, osam mjeseci nakon porođaja ima manje kilograma nego kada je ostala u drugom stanju.
– Izbacila sam hljeb iz ishrane. Generalno, ne jedem ugljene hidrate, jer od njih samo otičemo. Prva stvar koje sam se odrekla bilo je ono divno, toplo pecivo, koje sam toliko voljela. Vjerujte mi da ćete bez ugljenih hidrata lakše izgurati radni dan, jer oni utiču na to da nam se spava. Kada izbacite sve ono što smeta vašem zdravlju, vidjet ćete da će to povoljno uticati i na vaš izgled – rekla je za medije svojevremeno.