Prema preporukama pedijatara, najvažnije je prepoznati znakove spremnosti, a ne forsirati dijete prema unaprijed određenom kalendaru.
“Djeca obično pokazuju spremnost između 18. i 36. mjeseca, ali raspon je širok i svako dijete ima svoj tempo. Najčešći znakovi spremnosti uključuju suhe pelene duže vrijeme, interes za nošu, te sposobnost da dijete razumije i verbalizira osnovne potrebe”, ističe dr. Sanja Petrović, specijalistica pedijatrije.
Osjećaj kontrole
Prema riječima psihologinje mr. sci. Ivane Krstić, forsiranje može imati suprotan efekat.
“Prerano odvikavanje često vodi ka regresiji, otporu i tjeskobi. Umjesto pritiska, djetetu treba pružiti rutinu, pohvalu i osjećaj kontrole”.
Stručnjaci savjetuju da se proces započne u stabilnim periodima, kad nema velikih promjena poput preseljenja ili rođenja brata ili sestre i da roditelji koriste pozitivno potkrepljenje umjesto kazne.
Uključivanje djeteta u izbor noše ili donjeg rublja te ohrabrivanje kroz igru i knjige o toj temi također mogu pomoći u usvajanju navike. Ako do treće godine dijete ne pokazuje nikakav interes ili postoje znakovi razvoja koji odstupaju, preporučuje se konsultacija s pedijatrom.