Slavni švicarski psihijatar Carl Gustav Jung, utemeljitelj analitičke psihologije, ostavio je dubok trag u svijetu psihologije. Njegove misli i danas nadahnjuju mnoge, a citati ovog velikog mislioca često se koriste kao izvor mudrosti i motivacije. Jung je imao jedinstven pogled na svijet, a sreću je smatrao izrazito osobnim i individualnim doživljajem, piše Stil.
Iako je imao vlastiti “recept za sreću”, često je naglašavao kako slijepo i opsesivno pridržavanje tog recepta može dovesti upravo do suprotnog učinka.
Prema njegovu mišljenju, ključne sastavnice sreće su sljedeće:
1. Snažno fizičko i mentalno zdravlje
Jung nije smatrao da je glavni cilj psihologije liječenje mentalnih poremećaja, već ju je vidio kao instrument samoprepoznavanja, jasnog definiranja vlastitih ciljeva i znanja. Za njega je fizičko zdravlje bilo isti ključ sreće, a ta je dva pojma smatrao neodvojivim.
2. Zanimljiv posao
Jung je puno govorio o tome kako je kao dijete želio biti arheolog. Ipak, život ga je odveo prema medicini, a onda se odlučio za psihijatriju. U duši je ostao antropolog, pa je uvijek “kopao” što dublje u ljudsku dušu.
Koliko će vaš posao biti zanimljiv ne ovisi uvijek o vama, ali ako donesete ispravne odluke o karijeri koje vas vode do vaših ciljeva, tada će pronalaženje posla koji volite biti lako.
3. Vjerujte u nešto
Prema Carlu Jungu, sreća je nemoguća bez duhovnog ispunjenja. Nije važno radi li se o vjeri ili filozofiji, ali to što vjerujete u nešto može biti temelj vaše dobrobiti. Vjera daje smisao i produbljuje svako iskustvo, a postojanje ispunjava smislom i svrhom.
4. Zdravi odnosi
Nije u redu živjeti izolirano od drugih ljudi – svima je potrebna pažnja, prijateljstvo, sigurnost i ljubav. Treba s nekim komunicirati, dijeliti, širiti horizonte, brinuti se za nekoga i imati nekoga da brine za tebe… Bez toga nema sreće.
5. Sposobnost opažanja ljepote svuda oko sebe
Kreativni ljudi stavljaju svoje emocije, kreativnost, ideale, inovacije i vještine u stvari koje proizlaze iz njihove mašte, a to je ono što Jung naziva kolektivno nesvjesno. Morate znati cijeniti sve što vas veseli, čini zadovoljnima i sretnima. Isto vrijedi i za sposobnost da cijenimo prirodu, jer svako stvorenje i mjesto na planeti može nam dati važno znanje, samo morate znati gdje tražiti.
Dakle, ako ste zadovoljni ovim segmentima života ili radite na tome, sreća će vam se sigurno osmjehnuti!
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.