Ali da li zaista postoji? A šta se krije iza toga?
To se dešava u djeliću sekunde: pogledate u oči privlačne osobe i na trenutak se vrijeme uspori i cijeli svijet prestane da se vrti. Osjećate da vam se u stomaku pojavljuju poznati leptiri i cijelo tijelo vam je uzbuđeno. Ovakvi trenuci podsjećaju na ljubav na prvi pogled koju vidite u filmovima. Ali za razliku od filma, u stvarnom životu to ne vodi uvijek do prave, trajne veze . Prema poznatoj klivlendskoj klinici, oko 60 posto ljudi vjeruje u ljubav na prvi pogled.
Psihologinja Suzan Albers kaže da, iako je ljubav na prvi pogled pravi fenomen, to možda nije ono što znamo kao ljubav na duge staze. “Razlikovanje između ljubavi na prvi pogled i prave ljubavi zahtijeva malo razmišljanja i vremena da shvatite da li je to trajna veza ili prolazna privlačnost. U suštini, ljubav možda nije pravi izraz, ali je zaljubljenost” .
I to ima manje veze sa srcem nego sa mozgom. Istraživanja pokazuju da se različiti dijelovi mozga aktiviraju prilikom donošenja fizičkih i psihičkih prosudbi na osnovu izgleda i ponašanja osobe. A kada znate da vas neko privlači, doživljavate nalet cijelog tijela s fizičkim i emocionalnim simptomima koje karakterizira porast dopamina (hormona dobrog osjećaja) i oksitocina (hormona uključenog u seksualno uzbuđenje, romantičnu privrženost i igra ulogu povezivanja).
“Možda nemate pravu ili stvarnu vezu i možda ne poznajete osobu na dubljem nivou, ali hemijska reakcija u tijelu pruža osjećaj bliskosti”, kaže dr. Albers.
Neka istraživanja sugeriraju da je romantična ljubav motivacijski sistem, a ne osjećaj, slično razvoju ovisnosti. Kada je naš mozak preplavljen ovim osjećajem radosti, želimo više toga kako bismo održali taj emocionalni nivo. “Nažalost, ne možemo baš vjerovati ovoj poplavi hemikalija za dobro osjećanje jer je zasnovana na početnoj brzini ili žurbi u tijelu, a ne na činjenicama koje znamo o toj drugoj osobi”, rekao je Albers te doda. “Vrlo je lako uhvatiti se u intenzitetu iskustva.”
Ljubav na prvi pogled svima se čini drugačije, ali čini se da je zajednički nazivnik intenzivan izliv emocija praćen fizičkim karakteristikama: ubrzan rad srca, blagi nedostatak daha, znojenje, crvenilo ili groznica, osjećaj mučnine ili nervoze (obično se naziva kao… “leptirići u stomaku”), problemi sa spavanjem i hiperfokusiranje na osobu koja vas zanima. “U jednom danu sretnemo toliko ljudi, ljudi dolaze i odlaze u našoj svijesti, ali ljubav na prvi pogled ostaje zaglavljena u mozgu”, napominje dr. Albers. “Ponekad je poput magneta. Može biti teško pustiti.”
Ako se neko često zaljubljuje na prvi pogled, to može biti zbog stila privrženosti.
“Ljudi koji doživljavaju ljubav na prvi pogled ponekad imaju anksiozni stil privrženosti. Žele da imaju trenutnu vezu s nekim ko će im pomoći da ublaže svoje strahove”, objašnjava dr. Albers. Za ovu vrstu vezanosti posebno je lako doživjeti ljubav na prvi pogled.
Ona savjetuje tim ljudima da se odmaknu u situaciji u kojoj se to dešava i pokušaju je realno procijeniti.
Svako ko se brzo nađe u obrascu zaljubljivanja i odljubljivanja mogao bi pronaći pomoć od terapeuta i otkriti i obraditi razloge koji stoje iza toga.
„Također može biti od pomoći raditi s terapeutom kako bi se razumjela ideja pojedinca o ljubavi, očekivanja od nje i kako se zaljubiti“, preporučuje dr. Albers. “Ako se neko zaljubio na prvi pogled, ali ne uspije, razgovor sa terapeutom može pomoći da se shvati šta se dogodilo, a šta nije.”