Čak i kada pomislite da su neki toksični ljudi napustili vaš život, sasvim je izvjesno da stižu neki drugi, možda još toksičniji. Čuveni austrijski psihijatar Sigmund Freud govorio je ako nemate prestupnike oko sebe i ako svi govore samo dobre stvari o vama, onda sigurno više niste na ovoj zemlji.
Koliko god se trudili, nemoguće je u potpunosti izbjeći toksične ljude, kritičare, manipulatore. Ali im se možete oduprijeti.
Ovi citati Sigmunda Frojda mogu pomoći da se lakše oduprijete lošim ljudima koje sretnete tokom života:
„Prije nego što dijagnostikujete kod sebe depresiju i nisko samopouzdanje, obavezno budite sigurni da niste okruženi idiotima“.
Pre nego što počnete sebi da postavljate dijagnozu, razmislite da li vas zapravo pogađa negativno mišljenje ljudi iz okruženja.
„Jedina osoba sa kojom treba da se porediš jesi ti u prošlosti. A jedina osoba od koje bi trebalo da budeš bolji si upravo ti sada.“
Vi ste jedinstvena ličnost i ne bi trebalo ni sa kim da se poredite. Naprotiv, sami sebi ste najveća konkurencija, te glavni cilj bi trebalo da vam bude da nadmašite sebe u svim sferama života. Sreću nećete pronaći ukoliko jurite tuđe želje, ili priželjkujete život druge osobe. Postarajte se da uživate u svom životu, i ne dozvolite da prolazi pored vas, dok se vi bavite upoređivanjem sa ljudima.
„Prvi čovjek koji je bacio kletvu umesto koplja postao je tvorac civilizovanog društva.“
U drevnim vremenima, koplje se moglo baciti na osobu koja se ni po jednoj definiciji nije dopadala drugom. Koplje možemo simbolično tumačiti kao oštre izraze i uvrede. Zapravo to je izražavanje osećanja, nažalost negativno. Vi birate da li ćete to da prihvatite ili ne. Ponekad je osoba koja je gruba prema vama jednostavno preplavljena emocijama, vodi svoje unutrašnje borbe, što je ne opravdava, ali nemojte njene rječi shvatati ozbiljno.
„Spreman sam da dam potvrdan odgovor na svako škakljivo pitanje koje me se tiče!“
Ne pokušavajte ovakvim ljudima da se opravdate. Osoba koja se opravdava demonstrira da su ga riječi njegovog protivnika povredile. Odgovorite sa jednom rečju, samo recite „da“ na napade u vašem pravcu: ovo neće ličiti na vaše priznanje, jednostavno će razoružati neprijatelja. Ovako pokazujete da niste zabrinuti, da vas reči ove osobe uopšte ne dotiču. To je za ovakve ljude najžešća osveta.
„Ljudi su moralniji nego što misle, i mnogo nemoralniji nego što mogu da zamisle.“
Ljudi često zaboravljaju na svoje postupke i osuđuju druge. Ako sretnete nekog takvog, samo osvijestite da ima drugačiji pogled na svijet nego vi. Ne dozvolite da vas njihove osude ili kritike pogađaju.
„Naša snaga je u slabosti!“
Svaka negativna primedba upućena nama je usmerena na naše slabosti. Jednom kada dozvolimo sebi ove slabosti, prihvatimo činjenicu da ih imamo, postajemo neranjivi. Odnosno, prestaju da nas povređuju tuđe uvrede, vredi prihvatiti da nismo savršeni i to je u redu. Ali bez obzira na naše nedostatke, važno je da razvijate ljubav prema sebi.
„Ako si čovjeku sve oprostio, s njim je gotovo.“
Sa stanovišta psihologije, mržnja je jednako snažno osećanje kao i ljubav. Ovo je suprotan pol. Sve dok smo sa osobom povezani mržnjom, i dalje smo povezani sa njom – na negativan način. Međutim, kada nastupi ravnodušnost, to znači da osobu puštamo iz naših života.
„Veličina vašeg identiteta određuje se veličinom problema koji je u stanju da izbaci vas iz takta.“
Sve dok se dobro nosite sa problemima, ne može ništa da vam izbegne kontroli, već ćete držati konce u svojim rukama. Ukoliko imate stav da sa svakom poteškoćom možete da se izborite hrabro, te da ne posustajete pri prvoj prepreci, mnogo više ćete moći da napredujete i nadgradite sebe.
„U trenutku kad čovjek počne da sumnja u svoj život i svoju vrijednost, on postaje bolestan.“
Sumnja i neizvjesnost razaraju psihu, a emocije su glavni okidač svih problema, zato vodite računa o svom psihičkom zdravlju i ne dozvolite da vam zli ljudi poremete percepciju svoje ličnosti, jer svako polazi od sebe i od svog pogleda na život.