Magazin

Zdravo, ukusno i zabavno: Ovo može biti odličan ručak za vašu bebu

Poekad ideje za bebinu ishranu može biti prava muka. U nastavku vam donosimo recept za povrtnu rapsodiju u kojoj će vaša beba uživati.

FOTO: PIXABAY
FOTO: PIXABAY

Sastojci:

jedan krompir

malo narandžaste bundeve

malo karfiola

par listova blitve

Priprema:

U malo vode se oko petnaestak minuta kuhaju krompir isječen na kockice, par kocki bundeve i veći cvijet karfiola.

Kada je pri kraju kuhanja, odnosno kad su svi sastojci polumeki, doda se tri lista blitve koji su prethodno očišćeni od bijele peteljke.

Sve se kuha još par minuta, a zatim se povrće izgniječi viljuškom ili izblendira u zavisnosti od starosti bebe.

NAPOMENA:

Ovo jelo može da se pomiješa sa prethodno samostalno ispečenim ili skuhanim i nasjeckanim mesom, ali isto tako može da se pomiješa sa žumancetom (nakon 8. mjeseca), ili samo da mu se doda kafena kašičica maslinovog ulja. Ovo kompleksno jelo beba može da jede tek kad joj svaku namirnicu od koje se jelo sastoji posebno uvedete u ishranu, a to bi moglo biti već negde poslje sedmog mjeseca života, osim kada se dodaje žumance.