Išao je u muzičku školu, gdje je učio da svira klavir i gitaru.
U početku je mislio da bude profesor muzičkog, ali je veoma brzo, već 1977. osnovao prvi bend “Last Exit” i počeo ozbiljno da se bavi muzikom.
Njegova autentična boja glasa, apsolutni sluh i talenat za komponovanje, kao umjetnika su ga brzo izdvojili iz konfekcijske gomile.
Godinu dana kasnije sa Stewartom Copelandom i Andyjem Summersom osniva grupu “Police”.
Ostalo je legenda.
Pjesma benda “Roxanne” postala je hit i Stingova karijera krenula je vrtoglavo naviše.
Bend je snimio danas legendarne ploče “Outlandos d’Amour” i “Zenyatta Mondatta”.
Na vrhuncu karijere benda, Sting još uspješnije započinje solističku karijeru.
Redaju se sjajni albumi “Dream of the Blue Turtles”, “Nothing Like the Sun”, “Soul Cage” i “Ten Summoner’s Tales”, sa mnogo evergreen pjesama, među kojima su najljepše: “Moon over Burbon Street”, “They Dance Alone” i “Englishman in New York“.Glumio je u nekoliko kultnih filmova: “Kvadrofenija”, “Dina” i “Obilje”.
Kao pop intelektualac i ekološki aktivista, posljednju deceniju Sting mnogo čini na spašavanju brazilskih šuma i zaustavljanju genetski modifikovane hrane.