Danas je gotovo nezamislivo odrađivati neke poslove bez računara, a polagano već i bez mobitela. Svjetlo ekrana računara, laptopa, mobitela, ali i televizora, takozvano plavo svjetlo prema mnogim istraživanjima ima negativan utjecaj na našu kožu.
Pokazalo se kako stanice kože izložene plavom svjetlu ‘odumiru’ što može dovesti do preranog starenja kože lica. Osim na kožu, plavo svjetlo utječe i na vid.
Što se tiče zaštite kože, na tržištu je sve više krema koje imaju oznaku ‘HEV blocking’, što znači da štite od umjetnog plavog svjetla s ekrana. Ako radite za računarom ili u zatvorenom prostoru s LED rasvjetom (koje također emitira plavo svjetlo), svakako bi trebali koristiti zaštitnu kremu.
Kod nas su te kreme uglavnom i kreme za sunčanje, no važno je da je na njima jasno naznačeno da štiti i od HEV zraka. Primjer takve kreme možete pronaći u nekim apotekama.
Svakako na ekranima postavite opciju ‘štit za ugodu očiju’ ili postavku sličnog naziva jer to smanjuje utjecaj umjetnog plavog svjetla na oči, ali i na kožu, prenosi N1