Koliko god da je teško imati bebu i organizovati se, veći izazov je odgajati dijete.

Iako nema savjeta koji bi se mogao primijenti na svakog roditelja i na svako dijete, pročitajte nekoliko savjeta kako da pokušate izaći na kraj s vašim nestaškom.

Pozitivna disciplina – dobar odnos

Nema nikakve velike tajne u prakticiranju pozitivne discipline.

Baza pozitivne discipline je dobar, otvoren i pozitivan odnos roditelja s djetetom.

Kada dođe do sukoba između roditelja i djeteta, vaš odnos trpi i treba raditi da se odnos iznova nadograđuje.

Postoji puno načina na koji na tome možete raditi kao što je posebno vrijeme u danu koje ćete odvojiti za svoje dijete.

Za mlađe dijete, to može biti pola sata na dan koje ćete provesti s njim igrajući se onoga u čemu oboje uživate ili onoga što vaše dijete želi.

Za stariju djecu to može biti zajednički izlazak ili poseban razgovor prije spavanja. Trudite se da to vrijeme posvetite djetetu i da stvarno aktivno slušate.

Pokušajte ga uistinu slušati i čuti što ga zanima, što misli i osjeća.

Ovakav ritual svaku večer može imati veliki utjecaj na vaš odnos i na djetetovo ponašanje.

Potičite pozitivno ponašanje

Počnite primjećivati dobro ponašanje.

Umjesto da primjetite svaki puta kada je dijete napravilo nešto loše, potrudite se da redovno primjećujete kada je napravilo nešto dobro.

I zapamtite, ono na što obraćate pažnju više, više će se i događati.

Koristite pohvale za određeno ponašanje.

Umjesto da koristite pohvale tipa “Dobar dečko” koristite pohvalu u kojoj dijete pohvaljujete za ono što je učinilo. Npr. “Hvala što si počistio sobu”. Neka dijete uvijek zna za što ga pohvaljujete.

Jasno recite kakvo ponašanje od djeteta očekujete.

Umjesto da djetetu kažete “Nemoj trčati po trgovini!” recite mu “Budi uz mene dok smo u trgovini”.

Kada ovako stvari postavite, djetetu dajete jasnije do znanja što želite od njega i vjerovatnije je da će se tako i ponašati.

Izbjegavajte koristiti “Ne” kao zabranu.

Ako već morate reći ne, recite to na pozitivan način npr. “Ne, sada ne možeš ići kod Martine, ali možeš poslije večere.”

Dajte djetetu upute.

Dijete treba vas da mu pomognete napraviti ono što treba. Npr. dajte djetetu primjer onog što bi trebao sada raditi “Mislim da bi sada bilo dobro vrijeme da napraviš zadaću.”

Izbjegnite loše ponašanje

Planirajte unaprijed.

Bitno je unaprijed isplanirati određenu situaciju i predvidjeti moguće okidače za loše ponašanje.

Ako idete na putovanje, predvidite da bi dijete moglo biti umorno nakon nekog vremena pa isplanirajte redovne pauze isto kao i nešto što će ga putem zabavljati.

Planirajući unaprijed možete izbjeći puno frustracija.

Stvorite rutinu.

Djeca vole i trebaju rutinu.

Stvorite jasne rutine oko najbitnijih dijelova dana kao što su dnevni obroci, večernje spavanje, zadaće. Rutine pomažu djeci da znaju što slijedi.

Razgovarajte o problemima s djecom.

Svaki problem koji vas dovede u sukob s djetetom riješite tako da razgovarate.

Neka razgovor ne bude u trenutku konflikta već nakon što ste se svi dobro ohladili. Prvo poslušajte dijete, neka vam ono kaže kako se osjeća.

Pokušajte razumjeti problem s djetetove točke gledište prije nego mu ponudite drukčije opcije kako se ponašati.

Nošenje s neposluhom

Ne pridajite neposluhu previše pažnje.

Mnogi roditelji nesvjesno potiču naposluh smirujući dijete, tješeći ga ili vičući i prijeteći. Puno puta je najbolji način da određenom dječjem ponašanju jednostavno ne pridate pažnju i pustite ga da prođe.

Koristite izbore i posljedice.

Umjesto da se prepirete s djetetom naučite ga da svaka odluka u životu ima posljedice. Ako odluči da neće napisati zadaću, neće dobiti mobitel. Znači jednostavno je, nepisanje zadaće za posljedicu ima oduzimanje mobitela.

Slobodno je odlučiti što želi.

Budite dosljedni.

Kada djetetu kažete da ćete mu oduzeti mobitel ako ne napravi zadaću, onda to i napravite. Kada dijete zna da ćete vi nešto stvarno napraviti, poslušati će vas.

Budite mirni.

Djeca nas lako naljute i vrlo je lako izbubiti glavu, ali svi problemi se najbolje rješavaju hladne glave. Ako ste previše uzrujani, smirite se i problem riješite kad ste smireni.

Recite djetetu da ste sada ljuti i da ćete razgovarati kad se smirite.

Budite blagi prema sebi kao roditelju

Prakticiranje pozitivne discipline je vrlo efektno, ali jako teško.

Potrebna je biti pozitivan i dosljedan u svakome trenutku.

To je posebno teško kada ste umorni ili se ne osjećate dobro.

Zato je vrlo bitno da brinete i za sebe i da budete blagi prema sebi i dopustite si pogrešku.

Pronađite vrijeme za sebe, nađite neke aktivnosti u kojima uživate, družite se s prijateljima.

Zapamtite, brinući se za sebe, brinete se i za svoje dijete, piše modernoroditeljstvo.com.