Od legendarnih ikona stila do svakodnevnih žena, Francuskinje se brinu o sebi kako bi poboljšale svoje zdravlje, kako bi izgledale i osjećale se lijepo.
U nastavku otkrijte kako Francuskinje brinu o sebi.
Ne mare za mišljenje drugih
Zvuči lako, ali u praksi nije. Ali jedna od prvih stvari koje treba da uradite za sebe je da prestanete da brinete o tome šta drugi misle. Francuskinje ne dozvoljavaju da emocije poput nesigurnosti i neizvijesnosti utiču na njihov način života i svakodnevni život.
Prirodne su
Francuskinje nikada nisu pretjerano našminkane. One naglašavaju svoje karakteristike i preferiraju jednostavnost. Isto važi i za njihovu kosu. Izbjegavaju pretjerivanja, ali su uvijek njegovane. Francuskinje “grle” svoje bore i vjeruju da je važno da se osjećate prijatno u svojoj koži. Dobar ruž i prepoznatljiv miris su dovoljni.
Njega kože im je na prvom mjestu
Dobra njega kože puno je bolja od skrivanja iza maske od šminke. Dobar savjet: prije nego što počneš mijenjati svoje proizvode i beauty rutine, moraš dobro pogledati kako postupaš sa svojim tijelom jer to se neizbrisivo odražava na kvalitet tvoje kože. Razmisli o navikama koje mogu uticati na tvoju kožu – poput ishrane, putovanja, a zatim primijeni svoje omiljene preparate.
Rade ono što ih čini srećnim
Ako vam se sviđa, onda je to dobro za vas. Ova teorija se odnosi na ljepotu, zdravlje, vježbanje i odnose. Teško da ćete vidjeti Francuskinju kako diže tegove u teretani. Više će voljeti da prošeta i uživa u prelijepom pejzažu i svježem vazduhu.
Uživaju u hrani bez kajanja
Francuskinje ne broje kalorije. Njihov pristup hrani je jednostavan: dobro jedu. Ne jedu dok žure na posao, provode vrijeme i sjede za stolom sa porodicom i voljenima. Možda imamo utisak da Francuskinje stalno jedu kroasane i piju espreso, ali to nije sasvim tačno. Naglasak stavljaju na hranu sa dobrim mastima, vlaknima, ribu i manje konzumiraju mliječne proizvode i meso. Ali takođe, dozvoljavaju sebi deserte i rijetko se prdržavaju rigoroznih dijeta.
Izgledaju lijepo jer se osjećaju dobro
Definiši ljepotu na svoj način: imaš pravo na rutinu ljepote koja tebi pomaže da lijepo izgledaš i osjećaš se lijepo. Za ljepotu postoji puno više od onoga što je u trendu i ne postoji jedan način ili pravi način da budeš lijepa, a način na koji se osjećaš, bez obzira na godine, još je važniji od toga kako izgledaš.
To znači da morate da odvojite vrijeme za sebe i uradite ono što vas čini srećnim. Uživajte u toploj kupci svake večeri, nosite crveni karmin čak i na pregledu kod ljekara. Male stvari učiniće mnogo za vaše samopouzdanje i dobro raspoloženje, prenosi Stil.